2014-12-09から1日間の記事一覧

ウォーキング再開…。

ここ数ヶ月脚の痛みでウォーキング出来ない時期が続きました。先週、整体マッサージを受けてから痛みが徐々に引いてきたので本日より10kmの行程を8kmに縮めて様子見再開です。痛みは多少ありましたがさほどの痛みを生じなかったので年内~2月辺り迄はこのま…